Dalam sebuah wawancara, Sabrina mengatakan bahwa Exhale adalah lagu yang sangat emosional baginya. Lagu ini menceritakan tentang wanita yang harus memikul beban, baik di keluarga dan orang di sekitarnya. Bagian yang paling dalam dalam lagu ini adalah, "Who put the world on my back and not in my hands" yang bisa diartikan wanita itu seharusnya disayangi dan wanita itu istimewa, bukan untuk menanggung beban.

Who put the baby in charge?

Siapa yang mengasuh bayi?

It's already hard to buy all the parts and learn to use them

Terasa sudah sulit untuk membeli semua perlengkapan dan belajar menggunakannya

Who put the world on my back and not in my hands

Siapa yang menaruh dunia di punggungku dan bukan di tanganku

Just give me a chance

Berikan aku kesempatan

Listen to my mama, listen to my dad

Dengarkan ibuku, dengarkan ayahku

Listen to my sisters, everyone relax

Dengarkan adikku, semuanya santai

Everybody answers shit I didn't ask

Semua orang menjawab hal yang tidak aku tanyakan

Think I'm reaching my limit

Dipikir aku mencapai batasku

Can I exhale for a minute?

Bisakah aku menghembuskan nafas sebentar?

Can I get this out in the open?

Bisakah aku menghembuskannya di tempat terbuka?

Can I sit down for a second?

Bisakah aku duduk sebentar?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I exhale for a minute?

Bisakah aku menghembuskan nafas sebentar?

Can we talk it out? I don't get it

Bisakah kita membicarakannya? Aku tak paham

Can I calm down for a moment?

Bisakah aku menenangkan diri sebentar?

Can I breathe for just one second?

Bisakah aku bernafas sebentar?

I put too much weight on words and glances

Aku terlalu banyak memberi perhatian pada perkataan dan pandangan

I, I put too much weight on situations

Aku terlalu membebani situasi

I, I put too much on myself

Aku terlalu membebani diri sendiri

Thinking I don't deserve what I've earned, but yeah

Berpikir aku tak pantas mendapatkan apa yang aku terima, tapi yeah

I listen to the labels, listen to the man

Aku mendengarkan nama, mendengarkan pria itu

Try to keep a sense of knowing who I am

Mencoba untuk sadar diri

I try to be an angel, but I don't think I can

Aku mencoba menjadi malaikat, tapi aku pikir aku tak bisa

Think I'm reaching my limits, yeah

Kupikir aku mencapai batasku

Can I exhale for a minute?

Bisakah aku menghembuskan nafas sebentar?

Can I get this out in the open?

Bisakah aku menghembuskannya di tempat terbuka?

Can I sit down for a second?

Bisakah aku duduk sebentar?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I exhale for a minute?

Bisakah aku menghembuskan nafas sebentar?

Can we talk it out? I don't get it

Bisakah kita membicarakannya? Aku tak paham

Can I calm down for a moment?

Bisakah aku menenangkan diri sebentar?

Can I breathe for just one second, baby?

Bisakah aku bernafas sebentar, sayang?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Can I breathe?

Bisakah aku bernafas?

Na na na, na na na, nay

Na na na, na na na, nay

Na na na, na na na, nay

Na na na, na na na, nay

Na na na, na na na

Na na na na na na