Kemarin dulu...aku membaca

Tokoh terkemuka angkat bicara

Menyarankan warga berolah raga

Agar sehat pikiran dan jasmaninya

Hatiku tergerak tuk mencobanya

Tapi pengetahuan tidak mendukung

Badan asal gerak kacau langkahnya

Kreasi sendiri senam kampung namanya

Ada fitness center menjamin janji

Tapi kantong bersih ndak kuat lagi

Cuma tiga bulan bengkak dikaki

Mau jadi tarzan modal nggak janji

Cobalah sendiri tekad yang pasti

Bukan karna lingkungan atau sensasi

Biar sederhana bukan sok aksi

Senam kampung ini punya sendiri

Senam kampung goyangkan kaki

Kekanan dan kekiri senam pribumi

Mau gabung mari kemari

Kita senam kampung sehat mandiri

Senam kampung mulai pagi

Jangan sampai sore nanti bisa mati

Jika tanggung tundalah dulu

Kita senam kampung tak kenal waktu